ZUTATEN
3 Tassen Vollkornhaferflocken
1 Tasse Finefolk Erdnussbutter
1/2 Tasse gutes Pflanzenöl
2 EL Ahornsirup
1/2 Tasse Kürbiskerne
1/2 Tasse Sonnenblumenkerne
1/3 Tasse Chiasamen
1/3 Tasse Lecithin
1 Tasse Preiselbeeren oder Johannisbeeren
Backofen auf 170 °C vorheizen
Alle Zutaten miteinander vermischen
Außer den Preiselbeeren
Mischen Sie die feuchten Zutaten zusammen
Zu den trockenen Zutaten hinzufügen
Und gründlich mischen
30-40 Minuten backen
Bis sie knusprig und goldbraun sind
Aus dem Ofen nehmen
Preiselbeeren/Johannisbeeren hinzufügen
Abkühlen und in einem luftdichten Behälter aufbewahren
